Ich habe meinem Portfolio etwas ganz Unglaubliches hinzugefügt:
Ich bin jetzt PSYCHEDELIC BREATH®️ Facilitator
Ich bin sehr glücklich, dir dieses Angebot machen zu können, denn Atmen ist der einzige Weg, deine Körperrhythmen bewusst umzugestalten und zu führen.
Meine Beobachtung aus 27Jahren Körperarbeit ist, dass schon wenige gezielte Dehnungen täglich dein Lebensgefühl komplett ändern können. Das schwerfällige, eingerostete Gefühl, dass du vielleicht kennst nach einem langen Tag am Schreibtisch, kommt von verklebten, verfilzten Faszien.
In unseren Faszien speichern sich Traumata physischer und emotionaler Art und die Neurotransmitter, deren Ausschüttung diese Traumata begleiten, können durch Dehnungen und Atmung aus dem Gewebe entlassen werden. Dabei lösen sich nicht nur die Einschränkungen der Bewegung, sondern auch die im Fühlen und Denken.
Weil die Atmung dabei besonders wichtig ist, habe ich im Februar 2023 begonnen mich mit Breathwork - Atemarbeit zu beschäftigen. Und bin schnell auf PSYCHEDELIC BREATH®️ gestoßen, was mich von Anfang an fasziniert hat. Denn dabei ist es möglich, ganz schnell in einen meditativen Zustand zu gelangen, der die Körperwahrnehmung schärfen kann oder dich in einen spirituellen Zustand deines Geistes versetzt. Deine Kreativität wird gesteigert und du siehst Lösungen, wo dir vorher Türen verschlossen waren oder du nicht mal wusstest, dass dort eine Tür sein kann.
PSYCHEDELIC BREATH®️ ist eine Methode, das Frontalhirn in einen State of Mind zu bringen, in dem es dir leicht fällt, deine Probleme zu erkennen, zu benennen und ganz neu zu sehen. Da wo vorher ein undefinierbarer Knoten war, zeigt sich etwas Neues, eine Erkenntnis gewinnt Form.
„So habe ich das noch nie gesehen!“, ist mein Learning der letzten 3 Jahre in den verschiedenen Coachings. Aber noch KEIN Coaching, Energyhealing, Hypnotherapy, Verhaltenstherapie oder Gestalttherapie hat mich so schnell und so leicht in meine Wunden/Läsionen eintauchen lassen und sie „schließen“ lassen. Ich benutze ganz bewusst das Wort Läsion, da ich als Osteopathin gewöhnt bin, anatomisch und medizinisch zu denken.
Mit Breathwork kann ich Klarheit finden, wo ich hin will und was ich habe. Was sind die Lösungen? Welche Ressourcen habe ich? Welche Verstrickungen und Verwicklungen aus meiner Vergangenheit halten mich zurück? So gut und schnell, so sicher und körperlich war das bisher nicht.
Darum habe ich seit April die Ausbildung bei Eva Kaczor gemacht und bin jetzt PSYCHEDELIC BREATH®️ Facilitator .
Mit meiner Hilfe kannst du dir bewusst werden, wie du deinen Atem benutzt und deinen Atem veränderst.
Ich kann dir 1:1 Sessions anbieten oder in einer kleinen Gruppe in person in meiner Praxis. Wenn du lieber den geschützten, privaten Raum zu Hause bevorzugst, dann sind meine ZOOMS etwas für dich!
Wir treffen uns für 90 Minuten. Wir setzen ein Topic für deine Reise, deine Experience. Ich erkläre dir, wie du atmen kannst, um in den Hypofrontality Zustand deines Gehirns zu kommen. Dann machen wir ein Warmup Breathing zusammen und ich erkläre dir die Kontraindikationen und was dich erwartet. Es kann ein bisschen unbequem werden, auch wenn es absolut sicher ist, denn es ist eine kraftvolle Technik. Da du aber jederzeit unterbrechen kannst, in deinen natürlichen Atemrhythmus zurückkehren kannst, kann dir NICHTS zustoßen, was du nicht willst. Es ist ein absoluter SAFESPACE, den ich für dich halte.
Besonders gut hilft dir dabei die elektronische Musik, die ich auswähle, damit es dir leicht fällt, den Atemrhythmus durchzuhalten und in den Pausen, die du nicht atmest, in den State of Mind zu kommen. Du wirst überrascht sein, was dein Körper dir anbietet. Wie leicht es ist, dir deiner Selbstwirksamkeit bewusst zu werden. Dein Atem ist der einzige Rhythmus unseres Körpers, der gleichermaßen unbewusst funktioniert und bewusst gesteuerte werden kann.
dU MÖCHTEST EINE 1:1 PSYCHEDELIC BREATH® sESSION BEI MIR BUCHEN?
Bitte füll vorher das Formular aus. Ich werde mich danach umgehend bei dir melden!
Meine ANgbote
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Allgemeine Geschäftsbedingungen
Diese AGB gelten für die Durchführung von PSYCHEDELIC BREATH® (im Folgenden: „Angebot“) durch Maria Bergmann (im Folgenden: „Anbieter“), unabhängig von Ort, Zeit und Art der Durchführung, sofern sich aus einer anderen Vereinbarung nichts anderes ergibt.
Der Teilnehmer erklärt sich damit einverstanden. Spätestens mit der Buchung, Annahme und Nutzung des Angebots erkennt der oder die Teilnehmer:in die Geltung und den Inhalt dieser AGB an. Diese Vereinbarungen haben Vorrang vor etwaigen eigenen Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Teilnehmers und gehen diesen vor.
PSYCHEDELIC BREATH® ist eine Trainingsmethode, die sich auf das Üben rhythmischer und schneller Atmung konzentriert. Insofern handelt es sich insbesondere nicht um eine Maßnahme, die auf die Heilung oder Linderung einer Krankheit abzielt.
Aufgrund ihrer Wirkung darf die Technik insbesondere in folgenden Fällen nicht praktiziert werden:
Schwangerschaft
Epilepsie
Bluthochdruck
Leiden an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Angina pectoris, Schlaganfall, Embolie, tragen eines Herzschrittmachers Glaukom (hoher Augeninnendruck), Netzhautablösung klinisch diagnostizierte Panik- bzw. Angstanfälle, Psychosen, klinische Depression kürzliche Operationen, Brüche oder Wunden insbesondere im Kiefer, Kopf und Brustkorb
Bei Asthma ist die Teilnahme möglich, wenn die übliche Medikation beibehalten wird.
Der oder die Teilnehmer:in ist sich im Klaren darüber, dass die Teilnahme an einer Online Live Veranstaltung auf eigene Verantwortung erfolgt. Insbesondere bei Vorliegen von oben genannten Erkrankungen, rate ich dringend davon ab, teilzunehmen.
Mit der Buchung bestätige ich, an keiner schweren Erkrankung zu leiden, die mich daran hindern könnte, an der Veranstaltung teilzunehmen. Eine Erstattung der Teilnahmegebühr ist nur möglich, wenn eine der oben genannten Erkrankungen nach Buchung diagnostiziert worden ist. Den Nachweis hat der oder die Teilnehmerin zu erbringen.
Sofern nicht über einen Online-Stream praktiziert wird, verpflichtet sich der Kunde, das Angebot nur dann zu nutzen, wenn er nicht an ansteckenden Krankheiten leidet und ansonsten keine medizinischen Bedenken der Nutzung entgegenstehen.
Im Zweifelsfall wird der Teilnehmer diese vor Beginn der Nutzung mit dem Anbieter klären. Der Anbieter ist berechtigt, bei Kenntnis eines Verdachts auf eine ansteckende Krankheit oder Vorliegen medizinischer Bedenken, die Teilnahme an dem Angebot von der Vorlage eines aktuellen negativen ärztlichen Attestes abhängig zu machen; die Kosten für ein solches ärztliches Attest trägt der Teilnehmer.
Der Anbieter und seine Erfüllungsgehilfen haften nicht für etwaige Schäden des Teilnehmers. Dies gilt nicht für die Haftung wegen der Verletzung einer wesentlichen Vertragspflicht und für die Haftung für Schäden des Teilnehmers aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit sowie für Schäden, die auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung beruhen. Wesentliche Vertragspflichten sind solche, deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrages überhaupt erst ermöglicht und auf deren Einhaltung der Vertragspartner regelmäßig vertrauen darf.
Darüber hinaus übernimmt der Anbieter keine Verantwortung für die Bewachung oder sonstige Obhutspflichten für mitgebrachte Sachen oder Wertgegenstände.