Beim Pleasure Breath werden biochemische Prozesse angestoßen, durch die es dir möglich ist, dich in deiner lebendigen körperlichen Energie zu fühlen.

Unser Blut transportiert Sauerstoff, Kohlendioxid und Stickstoffdioxid. Das veränderte Verhältnis dieser Gase im Blut, verändert deine Körperwahrnehmung: Du kannst dich sinnlich fühlen, die Energie fließt ganz anders. Der Genuss steht im Vordergrund.

Es ist eine besonders tiefe Entspannungsreise zu deinen verborgenen Sehnsüchten.

Deine Superkraft ist dein Atem. Diesen Rhythmus kannst du jederzeit von unbewusst auf bewusst umschalten. Damit erhältst du Zugriff auf dein Nervensystem, dass ansonsten unbewusst und autonom funktioniert. Oder eben nicht funktioniert, weil es von Stress überladen ist. Weil das Denken und Planen deine ganze Kraft in Anspruch nimmt.

Durch gezielte Atemarbeit kommen wir aus dem Stresssystem (Sympatisches Nervensystem-Fight and flight Modus) in das Entspannungssystem (Parasympathisches Nervensystem-Rest and digest Modus).